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nico

笑顔で楽しく自由に生きる!

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お見送りの話PART3「今日も素晴らしい日になるよ!」

 

お見送りの話PART3

 

siawasenico.hatenablog.com

 

 

siawasenico.hatenablog.com

 

 

 

私が彼を玄関までお見送りする時には、いってらっしゃいの言葉とともに、「気をつけてね!」とか、「ムリしないでね!」とか、何か張り切ることがある時には「がんばってね!」と口にすることが多いです。

 

彼は私を見送る際に、「今日も素晴らしい日になるよ!」だとか「今日も良い日になるよ!」だとか、「良いことあるよ!」と言って送り出してくれるんです。

 

フォーカスしていることが違うんですよね。

私は心配性なので彼のこともついつい心配してしまいます…!

お外=危険と思っている節があります(笑)

 

「今日も素晴らしい日になるよ!」

そう言ってもらえると、脳がどんどん良い事を探し始めるんですよね。昨日の良い事ってなんだっけ!?今日の良い事もどんなことだろう!と!

ワクワクしながら家を出ることができます(^^)

 

というわけで、私も彼に「今日も素晴らしい日になるよ!」と言って送りだすようにしています(^^)

みどりさんのお誕生日パーティに行って来ました♡

先日、みどりさんのお誕生日パーティに行って来ました♡


midori32.hatenablog.com
みどりさんのブログ♡


herosurf.hatenablog.com
ヒロさんの記事、何度もうんうんと頷きながら読み返しました♡
私が言いたいことは全部言ってもらっています(笑)


パーティドレスを着てパーティに出たいなぁとここのところずっと思っていました。
結婚式の招待では無くてパーティに・・・・・!
すると、みどりさんからセルフお誕生日パーティのお誘いがあって!なんて素敵なタイミング!と二つ返事で行きます!と答えていました(笑)

私がパーティに行きたかったのは、Amazonプライムのバチュラージャパンにはまっていることと(カクテルパーティの女性たちが美しい!)、みどりさんの普段の華やかなお食事の写真と美しい女性たちに影響されてだと思います(笑)


某ホテルの個室を貸しきって、ウェイターさんが一人ついていてくれるというなんという神対応!
いや~なにからなにまで感動しました。


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自己紹介や、いろんなお話聞いて、みどりさんの軌跡について話し合い、心から楽しくて美味しくて大満足な時間になりました。
みどりさんは、褒めるのが本当にお上手で!お店の方への対応も優しくてカッコ良かったです!なにより、心からの素敵な笑顔が最高でした!喜び上手、喜ばせ上手ですね♡


ヒロさんのブログにも書いてありましたが、おめかしして美味しいものを素敵な空間で食べるって素晴らしいことですね♡心が満足しました♡




参加されたみなさん、素敵な時間をありがとうございました(^^*)

みどりさん あらためまして、お誕生日おめでとうございます♡これからもみどりさんから目が離せません♡帰り際に抱きしめてもらって嬉しかったです♡

アキさん 会う度綺麗になっていく優しくて頼りがいのあり過ぎるアキさん!次にお会いする時にはさらに一段と綺麗になっているのでしょう!♡

ヒロさん お会いしたら絶対にお礼を言おうと思っていて!!!本当にありがとうございました!これからもブログ更新楽しみにしています♡

MIDさん 最後抱きしめてくれて嬉し過ぎました!!!MIDさんの言葉は信じられる言葉です。

たぬきさん 顔を覚えてくれていて嬉しかったです!(笑)主張し過ぎないけれどただ優しくそこにいてくれる雰囲気、素敵です(^^)!

らいむさん とても綺麗で快活でまわりをよく見ているなぁと思いました!活舌も素敵でした!仲良くしてください♡

madocoさん MIDさん命名ファッションモンスター!!!オシャレで雑誌に載っていそうと言ったのは心からの言葉です(^^)!




みどりさん、アキさん素敵な機会をありがとうございました!出会いに感謝です!

浮気の心配は全くしていないとのこと。

 

近頃モテ期が来ているようで何名かの男性からデートに誘われることが増えました。

彼氏がいることも、結婚するということも知っていて2人きりのデートに誘うとはけしからん(笑)

 

しかも、相手にも彼女や奥さんというパートナーがいるのです!

結婚すれば恋愛市場から降りられると思っていたけれど、結婚すると一部の人にはそれはそれで需要があるようです…。

勘違いさせないようにしっかり断るようにしています。

 

彼にその話をすると一言。

「浮気の心配は全くしていない」とのこと。

 

私のことを自由にさせてくれるのに、きっちり信頼してくれていて有難いなぁと思います!

ヨガの先生のお家での初めてのヨガ

 

近頃、週一でヨガに通っています(^^)

通っているところには色んなヨガの先生がいるのですが一人ずばぬけて丁寧で面白くて分かりやすく、考え方の根底が覆るような方がいます。私はその先生のファンでして、一番生徒さんから人気があります。

 

その先生の担当の日は予約がなかなかとれません。

 

先日、ヨガの後にその先生に直接そのお話をしたところ、先生の自宅でのヨガレッスンに誘っていただきました。家も私のお家からとっても近く、値段もワンコインと格安!!!ご縁のある方しか誘わないと言ってもらえて本当に嬉しかったです♡

 

今日は初めて先生のお家でヨガ体験をしてきました(^^)広くて木を主体とした素敵な空間。居心地が素晴らしい!生徒さんもとてもいい方たち。

 

最近ずっと頭痛が辛かったのですが先生のお家でヨガを始めてから途中で頭痛がすっとなくなって、目の疲れがとれてパッチリ開く感覚がありました!!本当にびっくりしました。一緒に受けた生徒さんもヨガが始まるまで頭が痛かったのに途中で無くなったと言っていてさらにビックリ( ゚Д゚)!

 

これからは、週2ペースでヨガが出来そうワクワクしています!

もやもや・ぐるぐるする時には上を向こう♪

 

もやもや・ぐるぐる同じことが頭の中を、心の中を何度も何度も駆け巡る日もあると思います。

 

そんな時には、上を向くことをオススメします。

 

気持ちの問題ではなく、実際に上を向くのです。目を天井が真正面に見える位置までもっていきます。

以前何かの本で、人間は上を向きながらネガティブなことを考え続けれられないというような内容を読みました。

そこで、実際に顔を上に上げるとなんだかおかしくなってきて、確かにマイナス思考が考えられなくなったのです!

 

私は瞑想中に同じことを何度も駆け巡った時には、そのまま顔だけ上を向いています。

これが結構いいのです!

 

頭の中には、

 

♪上を向いてあるこう 涙がこぼれないように

 

と流れてきます!

 

単純な私には相乗効果で余計なことを考えられなくなります!

頭を下げて真正面から天井を見ると、自分の体が疲れていることも、首や肩のストレッチになって少し痛気持ちいいこともいろんなことが分かります。

 

誰かと比べる幸せは寂しいと思うのです。

だから上を向いてほんのちょっとでも前向きになれる時間があるといいと思います。

でも、前向きになれなくてもいいのです、きっと何も考えなくてもいい時間が必要なのです(^^)

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